Mot ett nytt jag

Mot ett nytt jag

onsdag 30 mars 2011

I morgon är det dagen D

Är inte så nervös mer pirrig men jag har liksom inte fattat detta än att jag imorgon ska göra operationen och jag borde ligga på uppvaket den här tiden då.

Det har ju inte ens gått två veckor sen dom ringde och sa att nu har dom en tid till mig.

Det har inte ens gått en månad sen jag blev helt godkänd på läkarkonferensen.

Denna resa sen jag bestämde mig började så sent som i december.

106.9 vägde jag imorse så jag har förlorat 4 kilo.

Men jag måste ju berömma alla som står ut med att dricka pulver i veckor. Igår kväll låg jag och fantiserade om en rostad macka med ost och marmelad.

Fixade bara 4 påsar nutrilett igår och sista påsen på kvällen ger mig kväljningar.

En del av mig vill ta den där rostade mackan ikväll men mitt andra jag säger absolut nej - inte ha massa mat i tarmarna efter så många dagar med flyt. Aja baja.

Det gäller att sysselsätta sig så man slipper tänka så mycket.

Men ska plåga mig lite idag. Ska laga en favvogryta till dottern och hennes kompisar som ska vara hemma hos mig på fredag. Det är ju inte så ofta jag är hemifrån så det gäller att passa på.

Sen ska jag på stickcafé och dom brukar ha goa saker men jag nöjer mig med nutrilett och kanske ska jag slå till på en lightcola eller nåt.

På lördag ska jag vara hemma igen och väskan är i stort sett färdigpackad.

Jag har packat:

-morgonrock - nytvättad
-lösa kläder
-underkläder
-mjukisbyxor
-varm tröjja
-goa sockar
-bärbar cd och cd-bok
-tidning med korsord
-vanlig bok
-mobilladdare
-toalettsaker
-innetofflor

Må gott och när vi hörs igen är jag på nyttfödd.

måndag 28 mars 2011

Förberedelser

I mitt huvud så är det inte mycket som funkar eftersom jag tänker i stort sett hela tiden på torsdagens operation. Jösses amalia - det är nära nu.

Jag sover inte som jag ska, vaknar tidigt och kan inte somna om för tankarna snurrar.

Och idag har jag förberett mig genom att gå på apoteket och köpt Descutan som jag ska duscha med på onsdagkväll och på torsdag morgon.

Har också köpt vitamintabletter som nu ska ätas livet ut.

Åkte också förbi biblioteket och hämtade ut en cd-bok som jag reserverat så att jag har en bra bok att lyssna på när jag är på sjukhuset.

Lilla väskan har tagits fram och nu står den ute och luftar sig för den var bra dammig. Det är ett tag sen jag använde den sist.

Och jag har köpt lite juicer och soppor när jag ändå var på affären tidigare. Vad jag längtar efter något annat just nu än dessa nutrilett med chokladsmak eller naturdiet med ananassmak - den senaste var vidrig idag när jag skulle ta en mitt på dagen.

Men det är inte långt kvar nu som sagt så det får gå.

söndag 27 mars 2011

Bara 18 påsar kvar

Nu är det lite jobbigt för påsarna med nutrilett blir allt äckligare och äckligare. Mycket beror ju på att jag har den där konstiga smaken i munnen som gör att allt smakar blä.

Men det är bara 18 "middagar" kvar med detta pulver! 3 kvar idag och sen 3 dagar a 5 påsar.

Är så glad att det sen är slut och att det inte är fler veckor kvar med sånt pulver.

Igår var det riktigt plågsamt när jag satt ute i solen och kände doften först av tändvätska och sen av grillat. Finns det något godare? Då blev det riktigt kännbart och jag kände mig som dom i reklamen för handburgare som dregglar.

Men jag har inte fuskat en endaste gång och det känns bra. Gör mig lite stolt faktiskt men det är ju för att det inte är så långt kvar. Hade jag haft 3-6 veckor kvar hade jag nog inte fixat det helt ut. Då hade jag nog tuggat på en grönsak eller nåt bara för att få känna fast föda.

Men jag kör på - lagar mat till övriga familjen och tittar på när dom äter. Men jag gillar ju att laga mat och en del av det roliga med att laga mat är ju när andra äter och tycker det är gott det som man lagar. Så idag ska jag laga kycklingfiléer med klyftpotatis i ugn åt mina ungdomar. Själv kommer jag titta på medans dom lassar in och dricka min nutrilett.

fredag 25 mars 2011

Våffeldag utan våfflor

Och med fortsatt envetenhet dricker jag nutrilett. Men slog till på en flaska med funlight.

Sonen frågade vad jag skulle vilja tugga på om jag fick och jag kunde inte riktigt svara på det. Och jag har fått frågan av andra också om jag inte längtar efter att tugga.

Jo lite känner jag idag men inte så att jag måste tugga tuggummi.

Bara känslan sen att få dricka fil, youghurt, fruktsoppor eller tomatsoppa känns ju just nu som en lyx.

Sen när jag ska gå över på purékost så är en bakad potatis med vitlökssmör nästan högst på listan tror jag.

1 vecka, 7 dagar har jag gått på flyt och det är ju ingenting i jämförelse med hur många andra har det. Som kan gå på flyt i 6 veckor - då hade jag nog klättrat på väggarna.

I dag är det ju våffeldag och jag fyller år idag och vi brukar alltid äta våfflor just därför. Men idag har inga stekts även om det var tanken för barnens skull men sonen stack iväg och dottern jobbar och kommer hem sent så det blir i morgon istället.

Men inte för mig - jag kommer bara lukta och titta medans jag dricker en kopp te, kaffe eller en nutrilett.

torsdag 24 mars 2011

Narkosläkarmöte

Idag har jag träffat narkosläkaren och fick gapa stort så han fick se hur halsen ser ut eftersom ett rör ska stoppas ner i densamma.

Annars var allt ok förutom då mina höga blodsockervärden och höga blodfetter men det är ju inget nytt och tanken är ju att dom ska bli bra.

Om en vecka så är allt över. Då hoppas jag att jag vid den här tiden mår hyfsat ok efter att ha legat på operationsbordet och uppvak.

Det är nästan inte greppbart att jag redan ska iväg och göra den här operationen. Att hela processen flutit på utan några som helst problem eller väntan.

Jag fortsätter med mitt flyt och har svårt att få i mig allt vatten som jag ska dricka under dagen också.

Köpte ett nytt paket med nutrilett idag - det fick bli choklad igen. Vågar mig inte på någon annan smak. Men det är inte sååå många dagar kvar nu.

onsdag 23 mars 2011

Dag 5 med flyt

Självplågare kan man tyckas vara när man står och lagar massa mat men inte får smaka något. Men jag gillar ju att laga mat och ungarna ska ju ha även om dom hade kunnat fixa sin egen så nu har jag stått och lagat lövbiff i två rätter. En med teryakisås som dom ätit idag - en helt ny rätt som ingen ätit förr och det blev godkänt och sen en gryta med strimlad lövbiff åt stroganoff hållet.

Själv satt jag med en kopp kaffe medan dom åt och det såg ju väldigt gott ut. Men det är bara en vecka kvar. Sen är det annan föda som gäller än bara dessa shaker.

I morgon är det träff med narkosläkaren och jag ska kolla upp hur jag ska göra med min diabetesmedicin om jag ska sluta med den några dagar innan op. Måste komma i håg detta.

tisdag 22 mars 2011

4 dagen med flyt

Och nu är jag på väg in i sk ketos.

När jag drack min naturdiet shake i eftermiddag med ananassmak så var den inte lika "god" som igår. En konstig bismak. Likadant har det sen varit med nästa chokladshake och jag känner en konstig smak i munnen.

Har läst mig till att detta händer när man äter eller dricker som jag gör och får i mig så få kalorier per dygn. Kroppen försätts då i sk ketos eftersom energin nu tas från mina fettdepåer och det är jättebra för min lever eftersom det brukar vara den som det tas från först enligt uppgifter om det stämmer är det ju jättebra. Och detta energiunderskott göra att jag kan känna mig frusen, trött, ha huvudvärk, trög i magen och få en annorlunda smak i munnen - ja det har jag ju - det andra har jag inte nått ännu - tack och lov.

Det är helt normalt att hamna i Ketos men jag vet inte hur länge man ska stanna i den - hoppas det går över snart.

Imorse kunde jag inte låta bli att ställa mig på vågen. Har funderat mycket på om jag ska hålla på och väga mig eller inte. Och om jag ska mäta mig eller inte.

Det sista hoppar jag över men jag kommer väga mig - hur ofta - ja det får vi se.

I alla fall har jag gått ner 2 kilo sen jag vägde mig senast - Jippi! Nu är det "bara" typ 35 kvar :)

Jag har ju varit väldigt seg i huvudet sista veckorna och det är ju min fibro som ställer till det. Och jag har varit hemma från jobbet en vecka pga detta. Idag var jag där och huvudet fungerade bra.

Kände mig pigg och fylld med arbetslust.

Hoppas jag får behålla den känslan imorgon.

måndag 21 mars 2011

Dag 3 med flyt

Dag tre och ännu ett steg närmare operationen.

Idag har det också varit fullt upp med information. 07:00 var jag på sjukhuset och betalade 300:- i kassan innan jag gick till provtagningen.

Det var lite väntan innan dom öppnade och sen en nummerlapp och mer väntan innan man tog 5 rör med blod.

Sen upp tipp pre op och information.

Jag började med att äta min shake, var både hungrig och törstig efter att ha varit fastande från 22. Sen fyllde jag i  massa papper som man annars kan göra hemma i lugn och ro men det hann ju inte skickas hem så jag fick göra det där.

Sen en träff med sjuksköterskan som tog blodtrycket och gav lite information. Bland annat så är jag nummer två som ska opereras den 31:e. Så klockan 8 på morgonen ska jag vara där.

Efter detta blev det gruppinformation för vi var flera som var där denna dag. Och det var med varierande op tider. Det var kirurg, dietist och sjukgymnast.

Och sen blev det enskilda samtal med dietisten och kirurgen. Tog EKG, fick väga mig och sen har jag en massa information med mig hem.

På det hela taget så var det positivt möte med alla inblandade. Bland oss som var där och ska opereras så träffade jag kvinnan som ska göra den före mig på morgonen. Och vi var i blandade åldrar och en man fanns det.

Jag har ju suttit och läst massor om detta på nätet och en sak är säker att det skiljer sig rätt mycket från sjukhus till sjukhus.

Har ju läst om att man ska fortsätta med flytande kost efter operationen och det kan vara i flera veckor innan man går över till purékost.

Här så är det en vecka som gäller med flytande kost

Exempel på detta en dag är

Frukost: 2 dl lättfil, lättyoughurt eller lättmjölk
Mellis: 1,5 dl juice (frukt alt grönsaksjuice eller fruktsoppa  - proviva tex
Lunch: 1,5-2 dl varm soppa eller 1/2-1 port LCD (pulver som jag nu går på)
Mellis: 1,5 dl juice
Middag: 1,5-2 dl varm soppa eller 1/2-1 port LCD (pulver som jag nu går på)
Kväll: som frukosten.

Sen så är det fri mängd av kalorifria drycker, lightsaft, buljong.

1,5 liter ska man få i sig per dag - och sopporna på sjukhuset är det Kelda och dom är ju goda.

Sen är det mjukmat som gäller vecka 2-4 efter operation och sen ska man kunna äta det mesta.

Det finns ju vissa saker man ska utesluta i 2 månader efter op.

Sånt som är hårdsmält: Bla citrusfrukter och annan frukt som är trådig och har frukthinnor. sparris och broccolistjälkar. Nötter, mandel, kokos, torkad frukt. Svamp - går bra om den är finhackad. Färska grönsaker som kål, morot och lök i för stora bitar. Popcorn och alkohol.

Känns inte som några större förluster.

Något som man kan äta och som man tror är fel är knäckebröd - husmans. Det blir finfördelat och smuligt när man tuggar. Och än mer om man doppar det i lite te först:) för till frukost kunde man visst dricka te eller kaffe till sin macka.

Kommer att återkomma mer om mjuk mat när jag är där.

söndag 20 mars 2011

Dag 2 med flyt

Det har gått bra även denna dag med flytet. Fast jag får ju inte i mig 2,5 liter vatten också.

Och idag så är jag mer kissnödig än vad jag var igår. Då behövde jag inte gå något extra men nu är ju påfylld med vätska och den ska ju ut.

Sitter och kollar andras bloggar som gjort op. Kollar vad man kan äta som är bra sen när det blir purékost och sen soppor. Jag tycker om soppa och vi äter det annars ganska så ofta men det går alltid att få mer tips och recept.

Vad gjorde man innan nätet?

Och jag har idag skrivit ner vilka mediciner jag äter varje dag och stoppat ner 2 påsar i väskan med "mat". Har en påse kvar att äta idag och sen åker shakern också ner i väskan.

Imorgon blir det att ställa klockan tidigt och halv 8 ska jag vara på plats och även om det tar ca 15 minuter att åka dit så vill jag ha gott om tid på mig så jag åker nog redan 1 timme innan. Jag ska ju parkera, hitta rätt och hoppas på att inget händer på motorvägen.

Jag hoppas jag kan sova inatt.

lördag 19 mars 2011

Dag 1 med flyt

Och det är "bara" 11 dagar kvar - för dag 12 är ju op dag.

Tur att man sover länge för då kan jag på de 5 påsar jag har per dag av pulver fördela dessa med kortare intervall än om jag vaknat klockan 8 på morgonen.

Och jag har ätit 2 hittills och är hungrig. Vatten dricker jag också. Tur det är soligt och vårlikt istället för kallt och ruggigt.

Men jag vet inte om jag fixar detta hela dagen utan att ha något att tugga på - det känns lite jobbigt att bara tänka på detta men samtidigt är jag motiverad så vi får avvakta och se.

Funderar på att jag glömde fråga om kaffe och te och jag vill ha mjölk i detta. Får köpa minimjölk så jag kan få en kopp vardera per dag i alla fall.

Men jag är trött och har huvuvärk fast det kan ju bero på helt andra orsaker än att jag inte ätit.

Men jag kämpar på och detta kommer gå galant.

fredag 18 mars 2011

Operationsdatum fastställt

Det är nästan ofattbart.

Jag ska om 2 veckor göra min Gastric Bypass operation.

När jag ringde till koordinatorn senast så ställde jag mig på väntelistan för återbud. På så sätt så fanns ju chansen att jag skulle kunna få en operation lite fortare än den ca halvåret långa väntetiden som annars skulle ligger till buds.

I onsdags fick jag också bekräftelse per brev och en hälsodeklaration att fylla i och på nytt berätta lite om varför jag vill göra denna operation. Den fyllde jag i och den lades på lådan igår.

Och idag ringer man från Östra sjukhuset och där hade man pratat med koordinatorn på Sahlgrenska och att jag fanns på väntelistan och nu blev jag erbjuden denna plats.

Kan man svara annat än ja?

Operationstiden är den 31 mars säger hon. Det hade jag aldrig kunnat tänka mig att jag skulle få göra operationen så fort.

Så nu har jag varit och handlat Nutrilett Shake med chokladsmak och naturdiet drinkmix i ananassmak för imorgon ska jag börja på flyt!

På måndag morgon ska jag befinna mig på sjukhuset för provtagning och den ska göras fastande så 07:30 har jag tid så det är ju bra för jag kommer nog vara bra hungrig vid den tiden eftersom jag inte får äta efter 22.

Sen ska jag få träffa kirurgen, dietist och sjukgymnast. Ett möte som skulle ta mellan 4-5 timmar enligt tjejen som ringde mig.

Torsdag ska jag träffa narkosläkaren.

Och sen är det knappt vecka kvar innan op.

Det känns lite overkligt och euforiskt nästan. Jag vet ju att många får vänta i många många månader och andra tom år.

Idag är ju också den sista dagen som jag kan äta på det sätt jag gör idag. Och kanske hade jag planerat en helt annan middag om jag vetat men nu finns det en färdiglagad köttfärslimpa som jag gjorde igår och tänkt ha imorgon. Så idag blir det denna med kokt potatis och brunsås. Gott det också.

Och jag måste ju ställa mig framför kameran också - så jag kan dokumentera min viktminskning.

Jag vägde mig igår på min våg hemma och den visade på 110,5 kg och det är vad vågen också på vårdcentralen har visat under flera månader.

Så nu är jag verkligen på väg.

tisdag 8 mars 2011

8:e mars

Nu är det officiellt. Jag har fått ett godkännande för en GBP operation.

Den 4 mars klubbades detta igenom på läkarkonferensen man har varje vecka. Två veckor efter det första gruppmötet.

Har inte fått det skriftligt men jag har pratat med koordinatorn.

Nu är det väntan som gäller.

Först för att bli kallad till läkare och det skulle tydligen bli till det sjukhus som ska göra operationen.

Jag ställde också upp mig på en återbudslista. Och jag behöver bara veta det ca 48 timmar innan så jag kan sluta med metforminet.

Någon pulverdiet behövde jag inte gå på om jag ska på återbud för då hade jag ett tillräckligt lågt BMI.

Men annars så är det ca 3 veckor.

I morgon ska jag titta på Kalla Fakta och tyvärr tror jag det är vinklat och tyvärr så tror jag att många inte riktigt vet vad man ger sig in på.

Jag har läst, sökt, läst, kollat och lyssnat på massor av information. Och är medveten om att detta inte är en metod som ska göra mig lyckligare på något sätt men det är en metod som ska göra mig friskare.

Att tro att hela mitt liv kommer bli förändrat och jag kommer aldrig bli lyckligare bara jag går ner i vikt. Det är att dölja något för sig själv. Och man behöver jobba med helt andra sidor istället.

Jag pratar mycket om detta, jag har min läkare och jag har min kurator.

Så jag kan inte se att Kalla Fakta ska få mig att ändra mig och inte välja en operation.

Det finns en risk absolut men det finns också risker om jag inte gör operationen.

Jag har blivit sövd 2 gånger tidigare i mitt liv. Det hade kunnat hända något då också. Det kan man inte veta och man kan aldrig garantera något.

Sen vill jag ju givetvis att jag får bästa möjliga läkare och vård.

tisdag 1 mars 2011

Kalla fakta

När Kalla Fakta på tv 4 sin start för säsongen ska det handla om fetmaoperationer och jag misstänker skarpt att det är vinklat mot bara elände och det är bara sånt som är dåligt som kommer fram.

Det brukar ju vara så på dessa sorters program att det som är bra sällan kommer fram.

Och går i väntan på att få höra något om min operation och jag har läst och sökt massor av information om operationen.

Jag vet att detta inte är en enkel utväg vilket jag tyvärr tror att många kanske tror att det är och det är dessa som kommer fram i såna här program.

Man tror att en sån här operation är vägen mot lyckan och "om jag gör operationen så kommer allt annat att hamna rätt och jag kommer bli en lycklig människa för resten av mitt liv".

Så enkelt är det ju inte mår man dåligt psykiskt pga av sin övervikt så är det ju inte säkert man mår bättre bara för man blir opererad. Man kanske måste ta kontakt med en kurator och tala om detta - många gånger.

För frågan är ju varför gör man en sån här operation?

En del gör det för att man har försökt otroligt många gånger med diverse dieter, gått ner i vikt för att sedan gå upp alla kilon och lite till när man återgår till det ursprungliga livet.

En del för att det är det enda som man kan ta till för att minska i vikt. Att försöka med diverse dieter som också innebär hård träning inte fungerar.

En del gör det för att man tror det är en enkel utväg - man har helt enkelt inte läst in sig i vad det innebär.

Och så har vi såna som mig som pga av diverse orsaker inte har något alternativ. Hade jag kunnat hade jag tränat flera gånger i veckan. ätit som man ska - enligt sunt förnuft och hållit en stabil vikt.

Men på grund av fibromyalgi så försvann allt vad träning heter. Det lilla man kan röra på sig utan att få värk räcker inte till att öka förbränningen - jo om man svälter samtidigt. Men så upplysta är vi väl idag att alla dieter som fanns från slutet av 70-talet då jag började tänka på min vikt tonåring som man var. Nu vet vi att det inte fungerar i längden att äta ett ägg, en rostad macka och en grape per dag. Förstår att man misslyckas.

Och risken att det ska hända något är för mig lika stor som  o-opererad som opererad. Gör jag inte operationen så är hälsoriskerna så stora att något ska hända pga av diabetes, höga blodfetter, högt blodtryck, släkthistoria med dödsfall för tidigt pga hjärt och kärlsjukdom och då var vissa inte ens överviktiga. Sen har vi det farliga bukfettet så jag lever väl nu lite som om man vore en bomb som skulle kunna brisera när som helst.

Men det är även en risk med en operation och den är jag beredd att ta.

Men jag ska titta på Kalla fakta med intresse.